スペインバルセロナ、日本人おるよ

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    どーもー


    雨の朝@スペイン バルセロナです。


    晴れ女だけど、帰る日の朝は雨です。

    なんだか寂しい気持ち(´;Д;`)


    今日はゆっくりめに起きて、ゆっくりめに朝ごはんを食べました。


    いつものターキーチーズサンドイッチとフルーツと

    ヨーグルトとコーヒーです。


    うまいうまい。


    昨日は夕方、ホテルのヘンテコ従業員さんに

    オススメされたベイサイドに行って、お魚の

    フリットと焼き野菜、パエリアを食べました。



    飲み物はやっぱりビール、ワインはなぜか頭が痛く

    なるのです。


    滞在中の食事で一番うまかったです!

    やっぱ、地元の人に聞いといて良かった、よかっぱ。


    ひたすらに、ガイドブックだけ信じるのもヤバイ

    ものですね。


    このお店はガイドブックにも載ってましたので

    日本人が多かったです。


    メニューも日本語バージョンがありました。


    せっかく来たので、美味いものをたべたいですしね。情報はありがたいです。


    なんか、外国キター!と思いましたね。


    今頃かよ、笑。


    スリが多いとか聞いてましたが、思ったよりも

    治安が悪くないと思います。


    注意はしないといけないですけどね、スマホ片手に

    歩けないのか?と思ってましたが、普通に持って

    歩いてました。


    おうちに帰るまでが遠足ですので、今日も気を

    引き締めて帰路につきます。


    さて、今日はここまで。


    みなさま、たのしい一日を〜。

    ほりまつ * 日常 * 09:16 * comments(0) * -

    朝からカサミラに行きます

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      どーもー


      今日は暑いぞ@スペイン バルセロナです。


      今日はカサミラ、カサバトリョを訪問予定です。

      チケットは既にネットで購入済、便利になった

      もんです。


      長い列を作ってチケットを買う必要も無いし

      スマホでQRコードを表示して、はいおしまい

      なのですね。


      音声ガイドもちゃんと日本語バージョンですし、

      朝一で入場して、ゆっくり楽しめました。


      バルセロナはガウディ建築がいたるところに

      あります。



      わたくしはガウディが設計する際、植物や肉体など

      からヒントを得て、建築物に反映させているところ

      に驚かされました。


      柱のピッチや高さには法則があり、決して

      人工物が、自然を作り上げたものを超えないと

      いう約束があるあたりが非常に共感しました。


      なんとなくですが、仏教的な感じを受けました。


      わたくしは割と古臭いところがあって、独自の

      自然界のルール的なものを重要視します。


      なんじゃそりゃ〜ってよく言われるんですがね。

      意外と意固地に守っていたりします。


      そういうものに通じる感じがあって、今回の

      見学ツアーはとても良いものでした。


      旅行中にぶろぐってなかなか書けないなぁと思う

      イマドキです。


      さて、今日はここまで。


      みなさま、たのしい一日を〜。

      ほりまつ * 日常 * 20:59 * comments(0) * -

      スペインバルセロナにおるよ

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        どーもー


        時差関係なく早起き@スペイン バルセロナです。


        昨日の夜は訳分からんうちにご就寝、朝まで

        ぐっすりでした。


        こちらは涼しく、歩きやすかった事もあって

        昨日は午後からもいっぱい移動して楽しみました。


        長いフライトとトランジットにもめげずに大和魂

        全開で港から旧市街、次の日の下見など。


        念願のサグラダファミリアは2日目の予定ですが、

        ちょいとお先に夕方行ってきました。



        外観だけでもびっくりするほどの大きさと

        造形美。


        センス、イマイチなわたくしでもこいつぁすごい!

        と思いました。


        そばの公園の池越しに見える姿や、下からの姿

        とにかくあらゆる方向から眺めました。


        今日はこの内部に突入です!

        たぁのぅしぃみぃ〜!(*´∇`*)


        まだ本格的に腹は壊していないし、1日しっかり

        寝たら、疲れもすっかり取れてて安心。


        まだいけそうな中年です!


        今日も盛り沢山スケジュールをこなしていきたいと

        思いまっす!


        さて、今日はここまで!


        みなさま、たのしい一日を〜。

        ほりまつ * 日常 * 18:54 * comments(0) * -

        アニマルパックというサプリメントを試してみた件

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          どーもー

           

          朝夕涼し気@石川小松です。

           

          暑いですね、日陰はすこーしだけ涼しいと

          思う朝もあることに感謝であります。

           

          わたくし、自営業者ですので食事時間が

          不規則になりがちです。

           

          食事が最優先順位の上にくるタイプでも

          ないので、食べれたら食べよう的感覚。

           

          食事の内容はなるべく気にはしますが、

          どうしても多種類のおかずを用意することは

          少々難しい。

           

          で、数年前からサプリメントを摂取しています。

           

           

          体が資本のこの仕事、そこら辺は自己管理が

          大切。

           

          睡眠不足も、大変体に悪影響を及ぼしますので

          なるべく早く寝ております。

           

          ここ2ヵ月ほど前から筋トレを始めたのも

          精神と健康管理の一環ですね。

           

          同時に筋トレの方法や、いろいろな筋トレに

          まつわる情報収集をしはじめました。

           

          そこでやはり行きつくのが、栄養管理。

          やっぱりか、ですが。

           

          身体は食べたもので出来ている…。

          全くその通り。

           

          そこで、筋トレさん達にオススメされていた

          サプリメントがありました。

           

          「アニマルパック」です。

          ざっくり説明すると、筋トレをしている人向けの

          マルチビタミンです。

          アニマルパック

           

          ちょっと写真では分かりにくいかもしれませんが、

          とにかく粒がデカイ、量も多い。

           

          そして、もっとすごいのが…

          「くっさい」のです。

           

          んもう、コエダメ的な臭さ。コエダメ知らんけど。

           

          よくも飲めるものだ、と思います。

           

          そんなわたくしも飲み始めて10日あまり。

          朝の目覚めがいつにも増して良くて、感心して

          おります。

           

          今日もスッキリとした朝を迎えました。

          心なしか肝臓の能力も上がっているような、笑。

           

          サプリメント頼りになるのは、良くないですが

          まずは食事、足りなきゃサプリでこの夏も

          乗り切りたいと思います。

           

          さて、今日はここまで。

           

          みなさま、たのしい一日を〜。

          ほりまつ * 筋肉 * 10:17 * comments(0) * -

          みんなで食べるとおいしいね、という話

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            どーもー

             

            夜になっていた@石川小松です。

             

            一人暮らしでござる、気楽なもんでござる。

             

            わたくしは一人っ子、小さいときから

            一人でいる時間が長くて、それも楽しみの

            一つだったりします。

             

            昨日、珍しく12時過ぎに仕事が終わり、

            洗った洗濯物を持ってママン(老婆)の

            いる病院へ。

             

            ベッドに対して斜めになってぐっすり寝て

            いました。

             

            テーブルの上にはお昼ご飯が置いてありました。

             

            まだ手も付けていないようでしたので、足を

            ぽんぽんと叩いて、「ごはんやわ」と言って

            起こします。

             

            入れ歯を少々ずらしながら(笑)うんしょと

            ママンは起きていらっしゃいました。

             

            「ごはん、食べる?お昼やわ」というと

            珍しく「食べる」と第一声。

             

            いつもは「いらん」「食べたくない」「うもね」の

            連発なのに、今日は期待していいのかな?

             

            ※うもね→おいしくない

             

            ふたを開けて中を見ると「あらぁおいしそうやぁ」

            とおっしゃいました。

             

             

            えぇ!はじめてやん!そんなこと言うの!

            倒れてから、初めておいしそうとか言うし!

             

            おおおおおぉぉ、期待せずにはいられない。

            今日は食べてくれるかも!

             

            「あんたも食べまっし」とか言うてるし!

            笑いを堪えられず、笑いながら返事します。

             

            「おうちにあるし、おうち帰ってから食べるわ

            ありがとう」と言うと、「そうか」と言って

            食べ始めてくれました。

             

            今日の献立は

            おかゆさん、タラとオクラの煮物、山芋と

            麩の煮物、冷奴。野菜ジュースもついてます。

             

            以前に比べておかずの原型があり、何を

            食べているのかも分かるレベルのお食事。

             

            「あら、おいしー」といって食べてくれています。

            感謝や、マジ感謝。

             

            嬉しくなってきたので、わたくしはコーヒーを

            買って来て、参戦しました。

             

            「おかあさん、ご飯食べるし、うちはコーヒー

            飲むわ〜」というと「そうか、飲みまっし」と

            言ってくれました。

             

            最近、一緒にお茶を飲んだりしたことは

            ありましたが、ご飯を食べながらというのは

            お久しぶりです。

             

            結局、おかずは冷奴を残しましたが、あとは

            完食。おかゆも半分食べてくれ、ジュースは

            お薬と一緒に全部飲んでくれました。

             

            「今日は、良い日やわ、いくこも嬉しいわ」と

            伝えると、ママンも「今日は美味しかったぁ」

            と言ってくれました。

             

            ちょっと気になって、ママンに質問。

            「一緒に食べると味まで変わるのかい?」

             

            「そりゃそうや、一人やとさびしいし、

            おいしないわ」

             

            がーん!そんなん言われたら毎食わたくし、

            見守りにこんなんやん…。無理や、全食は。

             

            「うちは、一人で食べても、いっぱいで食べても

            美味しいものは美味しいし、変わらんけどな」

             

            というと、あんたは慣れているからや、という

            お返事。

             

            確かにそうかもしれない、7歳の時から基本

            独食だったので、そういう考えはあまりありません。

             

            うまいもんは、うまい…。

            何人で食べてもうまいもんは、うまい。

             

            ママンはどうやら誰かと一緒に食べると味に変化が

            出るタイプらしい。

             

            みんなで食べるとおいしいね!という言葉を

            どこかで聞いたことあります。

             

            出来るだけ、お昼時間に間に合うように、

            病院を訪れようかなと思いました。

             

            仕事上、朝や夜はどのくらい食べてくれている

            のか知ることは難しいです。

             

            そこら辺は看護師さん方にお任せすると

            しましょう。

             

            さて、今日はここまで。

             

            みなさま、たのしい一日を〜。

             

             

            わたくしは「アジ」が好きです。

            ほりまつ * * 20:05 * comments(0) * -

            セミの羽化の話を思い出したので書いてみた

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              どーもー

               

              昨日の夜の暑さはマシだった@石川小松です。

               

              子供時代を経験しているので、子供の

              気持ちには詳しいです、笑。

               

              0歳から6歳まで(小学校入学直前まで)

              おじいちゃん、おばあちゃん、おっちゃん

              おばちゃんと一緒に住んでいました。

               

              4歳の時におじいちゃんは天国に行きました。

               

              小さくて、大事な時期はおじいちゃんが

              よく面倒をみてくれました。

               

              それからは、おばあちゃん、おっちゃん、

              おばちゃん、わたくしの4人家族。

               

              5月生まれのわたくしが、おそらく5歳か6歳の

              夏の日、わたくしは神社でセミを捕まえました。

               

              そのセミは羽化前のあれ。幼虫です。

              奇跡的に、穴から出て木に登る前にゲット

              しました。

               

              大慌てで、おうちに持ち帰り、羽化の瞬間を

              絶対に見る!というつもり。

               

              まだみなさまご存知の抜け殻の、あの中に

              入っていてよちよちと歩きます。

               

              しばらくして、おっちゃんが会社から帰宅。

               

              事の始終を話し、今夜はセミの羽化を是非

              見たいのだと訴えました。

               

              羽化は夜に行われるので、おっちゃんに

              お願いして許可が出ないとなかなか難しい。

               

              おまけに何時に羽化するか?なんて誰も

              分かりません。

               

              おっちゃんは、どこで羽化させるか、

              あまり明るいとダメなので、そこそこ

              暗くしてどうやって観察するか?いろいろ

              考えてくれました。

               

              結果…。

               

              電灯のヒモ(なっつかし!)に掴まらせて

              ご飯を食べながら見る、という結論に…。

               

              もちろん電灯はエロ電(マメ電球)です。

               

              廊下の柱が最初に候補に挙がりましたが、

              わたくしがかたくなに拒否。

               

              ライブで見たいのです!たとえご飯中でも

              見逃したくはない!

               

              おっちゃんが折れる形で茶の間で観察開始

              です。

               

              今思うと、申し訳ない。

               

              疲れて帰ってきたら、薄暗い茶の間で、

              おかずの上にセミの幼虫が落ちてくるかも

              しれない不安を抱え、ご飯を食べる。

               

              晩酌のビールはあまりおいしくなかったのでは

              ないかな?と今になって思います。

               

              ごめんよ、おっちゃん。

               

              その付き合いをさせられるのは、おばあちゃん

              おばちゃんも一緒です。

               

              うちのおばあちゃんは若干むさい(困った)

              表情がデフォルトでしたが、その日は

              さらにむさかったろうと察します。

               

              おばちゃんはただただ気味が悪かっただろうと

              思います。

               

              ごめんよ、おばあちゃん、おばちゃん。

               

              一同準備万端な中、セミの羽化はご飯後に

              始まりました。

               

              背中に小さな切れ目が入り、もりもりと

              白い背中が出てきました。

               

              とても薄い緑色のラインが入った白くて

              柔らかい体が幼虫の殻から出てきます。

               

              ゆっくりだけれど、幼虫時代から見れば

              一瞬のこと。

               

              抜け出たばっかりのセミはなんだかしっとり

              していて、いつも捕まえていた茶色の姿からは

              程遠い。

               

              絶対に触れてはいけないと子供にも分かる

              くらいの繊細さ。

               

              とても飛び立てるような雰囲気はありません。

               

              ずっとそのまま抜け殻にぶら下がり、じっと

              しているセミですが、次第に体の色が変わります。

               

              お馴染みの茶色のボディ、丸くて硬そうな目

              羽根は薄い緑色のラインが黒くなり、飛び立て

              そうな硬さを有します。

               

              捕まえて良い、あのセミになってきます。

               

               

              きっと夜のうちに飛んでいくと思ったわたくしは

              玄関の戸を開けたいとおっちゃんにお願いします。

               

              本当はそのまま飼いたくてしょうがなかった

              のですが、一週間しか生きられないと知って

              いたので、そこはガマン。

               

              蚊も入ってくるし、カナブンも入ってくる

              可能性があります。

               

              子供はそんなことお構いなし、あぁ地獄。

              今だったらそんなこと許せないわ、笑。

               

              セミは羽化後、しばらくおうちに滞在して

              爆音で鳴きまくりました。

               

              おっちゃんもこれにはマイッタという感じで

              玄関ドアを開け放って、セミが飛んでいくのを

              願います。

               

              正直これじゃ、誰も眠れやしない、笑。

               

              飛び立つ準備が整うのがいつか?なんて

              誰も知りません。セミのみぞ知る。

               

              体の色が完全にセミ色になって、硬くなった

              ところで、そっとつかんで、玄関先の柱に

              掴まらせました。

               

              大きな鳴き声でしばらく鳴いた後、セミは

              夜の空に飛び立っていきました。ジジジ。

               

              わたくしは大変満足して、ぐっすり眠ります。

               

              今思えば、よく、ダメだ、逃がしてこい。

              と言わなかったおっちゃんに感謝しかありません。

               

              よく考えても、おっちゃんに怒られた記憶が

              ありません。

               

              親じゃない、おっちゃんだ、とわたくしも

              自覚があったので、ワガママを言わなかった

              からかもしれませんが。

               

              このセミの一件は完全にワガママですが、笑。

               

              おっちゃんはいつも、自分が子供の時より

              いくこは賢いなーと言っていました。

               

              おっちゃんは勉強も出来んだし、悪いことも

              いっぱいしたんや、と言っていました。

               

              いくこはエライエライといつも褒めてくれます。

               

              ただ生活しているだけ、なのにね…。

               

              親御さんは今の自分と子供を比べたり、子供の

              時の美化した自分と子供を比べてしまいがち。

               

              わたしはもっと出来たのに、この子が出来ないのは

              おかしい!はっぱかけなくっちゃ!となりがちです。

               

              おっちゃんは我が子ではないから、責任が

              重くはなかったから、かもしれません。

               

              今になっては本人に聞くことも出来ないけれど

              わたくしはおっちゃんに感謝しています。

               

              子供の訴えに耳を傾けてくれて、お付き合い

              してくれる。

               

              夜遅くまでわたくしがトランプに勝つまで、

              付き合ってくれたりもしました。

               

              さぞや、眠たかっただろうと思います。

               

              おっちゃんをはじめ、家族全員に大切に

              育ててもらえたな、と思っています。

               

              セミの羽化をライブで見たことある人って

              たぶん多くは無いと思います。

               

              見れてよかったなーと今でも思っています。

               

              夏が来れば思い出す、っていうやつですね。

              なつかし、なつかし。

               

              みなさまも夏の思い出、ありますか?

               

              さて、今日はここまで。

               

              みなさま、たのしい一日を〜。

               

              ほりまつ * 日常 * 10:04 * comments(0) * -

              きゅうりの一夜漬け、ご飯のお供に

              0

                どーもー

                 

                あーつーいー@石川小松です。

                 

                暑いのは勘弁ですが、夏野菜がおいしいですね。

                今年も頂いた野菜がありがたい!

                 

                きゅうりは一人で消費するのは大変なので

                一夜漬けにします。

                 

                乱切りにして、ビニール袋に入れて、上から

                岩塩を適量ごりごり削って、もみもみ。

                 

                半日から一晩漬けて、めしあがれ!

                 

                 

                クレージーソルトで作るバージョンは

                食べる時に、トリュフ風味のオリーブオイルを

                少々振りかけて、オサレにします。

                 

                これまた、一味違って、おいしいどすえ。

                 

                トマトはやっぱり、冷やしてそのままが

                うまいですね。

                 

                カプレーゼもいいけど、お酒が飲みたくなるので

                筋トレの日は厳禁です。

                 

                ナスやオクラは鳥の胸肉と蒸し焼きにして、

                マスタードを付けて頂きます。

                 

                はちみつと混ぜてハニーマスタードにすると

                マクドナルドのマスタードソースっぽくなります。

                 

                パサつく鳥の胸肉はオクラのねばねばで

                食べやすくなりますよ。

                 

                夏はこんなんばっかりになりますね。

                ブロッコリーも鶏肉と食べてますし。

                 

                トレーニング後に汗をかきかき、作って

                びっしょりで食べる、夏ご飯。

                 

                スーパーでの買い出しのカゴの中はワンパターン。

                お見せできるようなものは入ってません、笑。

                 

                夜のイオンモールで出会っても、カゴの中身は

                見ないでね、笑。

                 

                今日はオイル無しシーチキンとなめたけの

                オムレツでも作って、食べようかしら?

                 

                筋肉によい、メニューありましたら教えて

                下さいね!

                 

                さて、今日はここまで。

                 

                みなさま、たのしい一日を〜。

                ほりまつ * * 11:05 * comments(0) * -

                夏バテの原因ってコレなんじゃ?

                0

                  どーもー

                   

                  試合の結果は聞かないで@石川小松です。

                   

                  ここんとこ数日、ぶろぐ更新サボって

                  ましたー!うぇーい。

                   

                  暑いですね、いや、ホントここんところ

                  暑くてまいっちゃう。

                   

                  市内の放送でも熱中症への注意を呼び掛ける

                  ものが多くて、尚更暑く感じます。

                   

                  この間の土日は県民体育大会が開催されて

                  グラウンドにおりましたが…。

                   

                  後半やっぱり若干の頭痛。

                  元気ではありましたが、最後は気が抜けた。

                   

                  集中力も低下しがちなこの暑さでございます。

                   

                  友達と話しておりましたら、最近ぐっすり

                  寝た気がしないとのこと。

                   

                  おやおや、ちゃんと温度管理はしているのかい?

                  と確認しましたが、していると。

                   

                  それなのに朝までぐっすり眠れないというのは

                  まずくはないか?という結論に。

                   

                  そして「なぜだろう?」というギモン。

                   

                  わたくしは毎日ぐっすり快眠。

                  筋トレにも慣れてきたお陰か、よく寝ています。

                   

                  いろいろ話すうちに、一日活動して疲れてはいるが、

                  肉体的な疲れとは違うのでは?ということ。

                   

                  暑さと暑いという気持ちの負担が疲れさせて

                  いるだけなのでは?という結論になりました。

                   

                  わたくしがぐっすり寝ているのは、肉体的な

                  疲れがちゃんとあって、食事もキチンと

                  摂れているからではないのか?

                   

                  そしてこの暑さによるストレスで快眠が妨げられると

                  なんだか毎日ダルイので、このままいくと…

                   

                  「夏バテ」しちゃうんじゃないの?

                  そして、こういうのが原因なんじゃ?

                   

                   

                  あらら、確かにわたくしは夏バテというものの

                  経験がありません。

                   

                  痩せた覚えも無いし、むしろ油断するとデカく

                  なってしまいます。ぷるるん。

                   

                  友達は確信を得たかのように、

                  「絶対そうやわ、いややぁ、どうしよ」

                   

                  夏の疲れを秋まで引きずる、なんてお人よし。

                  オマケに秋の活動しやすい時期に体調を崩す

                  なんて、勿体ない!

                   

                  みなさまはどうですか?

                  眠れない夜や、だるい朝を迎えてませんか?

                   

                  だとしたら要注意、もうそろそろ巻き返し

                  ましょう。

                   

                  日中は適度に動いて(朝方や夜がオススメ)

                  程よく汗をかき、ご飯はしっかり食べる。

                   

                  水分補給を怠らず、ぬるめのお湯にしっかり

                  浸かって、夜は適温のお部屋で暗くして

                  おやすみ。

                   

                  これが理想、まじで大事。

                   

                  そうそう、寝酒と言いながら飲むアルコールは

                  就寝後2〜3時間後に覚醒します。

                   

                  今日はぐっすり寝るゾ!という日は飲まない方が

                  いいですよ。いくこオススメ!

                   

                  ちゅうことで、夏バテ知らずの夏を元気に

                  過ごしたい!

                   

                  みなさまも気になる方はお試しを。

                   

                  さて、今日はここまで。

                   

                  みなさま、たのしい一日を〜。

                  ということで、

                   

                  ほりまつ * 知恵袋 * 09:16 * comments(0) * -

                  クレイジーソルトおにぎり

                  0

                    どーもー

                     

                    今日も暑くなりそう@石川小松です。

                     

                    今日は県民体育大会、当日。

                    朝からおにぎりを作って、ドリンクも

                    持って出掛けます。

                     

                    一体何リットル必要なのか、毎回よく分かり

                    ませんが、余るくらいが丁度いいのです。

                     

                    アクエリアスの味が苦手ですので、どうしても

                    お水かお茶になります。

                     

                    すると、ミネラル分が足りない。

                    水ばっかり飲んでても熱中症になるのです。

                     

                    そこで、黒糖と海塩のサプリメントも使うの

                    ですが、もう一つの味方があります。

                     

                    「塩おにぎり」です!

                     

                     

                    しかも、その塩がみなさまご存知の

                    クレイジーソルトなんですねぇ。

                     

                    え?知らない?聞いたことない?

                     

                    これなんですけど、見たことないですか?

                     

                    各種ハーブが入ってて、お肉にめっちゃ合う

                    のです。

                     

                    ところがわたくしはこれをオニギリに

                    まぶします。すると、アララ不思議。

                     

                    ハーブのお味の洋風おにぎりの完成です!

                    これ、めっちゃうまいです。

                     

                    ハーブ味が嫌いな人はオススメ出来ませんが、

                    好きだったら一度お試しあれ、の風味。

                     

                    特に冷えてからが更にうまいです!

                    運動の時はいつもこのオニギリ持参で参ります。

                     

                    もちろんクーラーボックスに入れてね。

                     

                    うちのおっちゃんではないけれど、

                    「いっぺんやってみぃ!」のうまさ。

                     

                    一度お試しください〜。

                     

                    さて、今日はここまで。

                     

                    みなさま、たのしい一日を〜。

                    ほりまつ * * 08:12 * comments(0) * -

                    県民体育大会、間近!

                    0

                      どーもー

                       

                      ちょっと涼しいって思ったの、勘違い?

                      @石川小松です。

                       

                      8月3、4日は石川県県民体育大会でございます。

                       

                      みなさまの周りにも県体出んなん…って言って

                      練習している方はいらっしゃいますか?

                       

                      毎回ね、思うのですよ。

                      こんな暑い時期になんで開催するのだろう?

                       

                      よりによって、運動不足、適温適湿、お部屋

                      育ちのわたくしには結構危険な屋外活動。

                       

                      毎度毎度、熱中症の恐怖におびえながら

                      出場しています。

                       

                      水分だけでは足りず、各種ミネラルや、ドリンク

                      持参で炎天下へ。

                       

                      練習はしていますが、なにせナイターでの

                      練習なので、ボールの見え方や距離感に

                      差が出るのですね。

                       

                      あ、申し遅れました「ソフトボール競技」に

                      出場します。

                       

                      試合開始は13:30です。

                      根上のソフトボール場です。

                      応援お待ちしています、笑。

                       

                      今年は小松市が開催市になるので、なるべく

                      よさげな成績を、とは思いますが。

                       

                      対戦相手は今年も「輪島市」

                      輪島市の人達も「また小松市と、か」と言って

                      いると思います。

                       

                      グラウンドってね、結構暑いんですよ。

                      日陰無いし、ユニフォームは暑いし。

                       

                       

                      照り返しもあるし、砂ぼこり防止で水を撒くと

                      熱気が立ち上り、ふっくら蒸しあがります。

                       

                      じっとしているだけで、汗が吹き出し、

                      すぐにびちょぬれ。

                       

                      高校球児、尊敬しちゃうな。

                       

                      予想気温は?って思って見てみると、

                      最高気温33度とな!

                      あー、安定の30度超え。たしけてー。

                       

                      大量の水分と、サプリメントを用意して

                      行って来ますです。

                       

                      すげぇ準備して行って、出してあたらんだり

                      して!

                       

                      県民体育大会は真剣勝負、勝ちにこだわる

                      のです。

                       

                      特に今年は開催市ですからね。

                       

                      無事、帰ってこれることを願って。

                      あわよくば、一勝?欲張って2勝、でしょうか?

                       

                      ということで、明日の診療およびブリービクス

                      レッスンはお休みとなります。

                       

                      かたじけねぇ。

                       

                      さて、今日はここまで。

                       

                      みなさま、たのしい一日を〜。

                       

                      ほりまつ * スポーツ * 12:32 * comments(0) * -
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