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ブリービクスレッスン2019/01/05初春

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    どーもー

     

    今年初のレッスン終了@石川小松です。

     

    1月5日の芦城センターは静かな感じで、

    他の開催のお教室も少な目でした。

     

    きっとお部屋も冷え込んでいるだろうと

    本日は早めに会場入り。

     

    エアコンをつけてモップをかけて、

    みなさまの到着を待ちます。

     

    今日は都合でわたくし一人でレッスンを

    行いました。

     

    久しぶりのレッスンですので、みなさまが

    体の変化を感じてもらって、さらに調整

    してから帰宅できるように心がけました。

     

    参加のみなさまはどうだったでしょうか?

     

    身体の硬さが気になったり、胸郭の拡張

    度合いに変化があったりと、いろいろな

    現象を感じ取って頂けたかと思います。

     

    わたくしとしては少々時間が足りない感じ

    でした、笑。

     

    伝えたいことが「ぎょうさん」ありまして

    なかなか1時間では足りないのですね。

     

    でも、手のしぐさや新しいルールなどは

    これからも順番にお伝えして、より一層

    効果的なレッスンを目指していきましょう!

     

     

    来週も今週の復習を入れつつやりますので、

    昨日参加出来なかった方も、ご安心下さい。

     

    春から公民館イベントも期間限定で始まる

    予定ですので、少ない回数で少しでも伝えて

    いけるように精進します。

     

    真面目な内容になりましたが、本人がいたって

    真面目ですので、しょーがない!

     

    さて、今日はここまで。

     

    みなさま、たのしい一日を〜。

     

     

    ほりまつ * ブリービクスレッスン * 09:43 * comments(0) * -

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