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食事の回数とコスパ

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    どーもー

     

    雪の週末@石川小松です。

     

    最近何気なーく喋ってて、よく驚かれるので

    記事にしてみようと思いました。

     

    えー、わたくし、平日はほぼ一日一食なの

    です。

     

    「え?おなか、すかないの?」

    「力必要なお仕事なのに、大丈夫?」

     

    いろいろ聞かれますね。

     

    まず、おなか、すかないの?の質問の答え

    ですが、

     

    基本、あまりすきません。出来ればやや

    空腹感を感じている方が頭がクリアで

    仕事が捗る感じがします。

     

    でも、休日などを利用しての旅行中に

    食事回数が増えると、家に帰って来てから

    空腹感を感じやすい傾向にあります。

     

    食事は、習慣なのだなと思うところです。

    いわば、慣れ、です。

     

    あと、力が必要な仕事についてですが、

    この仕事、チカラはあまり必要としません。

     

    コツがあるので、そこまで疲れないです。

     

    けっして手を抜いてる、ってことでは

    ありませんよ〜。

     

    もちろん、おなかすいたな〜っていうときは

    軽くナッツなどを食べています。

     

    ところで、ナッツの在庫が無くなったので、

    買いに行かねば。

     

    ドライフルーツも食べます。

     

    で、一日一食ですので、その一食に全身全霊を

    込めます、笑。

     

    食材も多少高くても一食だけですので、そこ

    までコストを気にする必要もありません。

     

    ちょいと高いお肉や無農薬の野菜も購入します。

     

    夕飯はとにかくおいしく、食べたい。

     

    逆に言えば、おいしく食べられるように一日

    食わない、のかもしれません、笑。

     

    料理の最高の調味料は「空腹」である、

    という名言があります。(あるんか?笑)

     

     

    というか、名言だと思っています。

     

    スポーツをして、汗をかいて、へろへろで

    飲む水のうまいこと!

     

    あれです、まさにそれ!

     

    仕事中は頭がクリアでいたいので、余分な

    エネルギーを使いたいくないので、食物消化

    作業はお休みということでしょうか?

     

    くれぐれもわたくし個人の意見ですので、

    マネしなくっていいですよ〜。

     

    あと、育ち盛りの方はちゃんと食べて下さい。

     

    わたくしくらいになると、もう成長はしません

    ので、生命維持出来るくらいのカロリーで

    良いのですね。

     

    胃腸も休ませてあげたいし。

    毎日頑張ってくれていますので。

     

    ま、頑なに一食に拘ってるわけではないので

    食べる時は食べますよ〜。

     

    みなさまお気軽にお誘いくださいね、笑。

     

    さて、今日はここまで。

     

    みなさま、たのしい一日を〜。

    ほりまつ * 知恵袋 * 08:32 * comments(0) * -

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