<< 新元号「令和」対応 | main | ブリービクスレッスン2019/04/27 >>

平成最後のブリービクスレッスン当日!

0

    どーもー

     

    くもり空の土曜日@石川小松です。

     

    今日は4月27日、平成最後の土曜日でもあり

    ブリービクスのレッスン日でもあります。

     

    平成最後の!って言いたいダケなような

    気もしますが、言うてみました。

     

    次のレッスン日はお旅まつり真っ只中の

    5月11日になりますのでね、間が空きます

    からね。

     

    ゴールデンウイーク期間中のお天気は

    イマイチみたいですが、天気は変わるもの

    ですから、良くなるかも、しれないですね。

     

    みなさまはどこか出かける予定などあり

    ますか?

     

    どこに行っても人ひとヒトで、人間観察に

    行くようなもんでしょうね。

     

    海外に行く人もいるんでしょうねぇ〜。

    お高そうではありますが!

     

    閑話休題。

     

     

    最近のレッスンでは新しく追加された

    エクササイズのおさらいと、俯瞰の眼を

    鍛えるためにさらに自分を見つめてみようを

    テーマにしております。

     

    レッスン中に自分の身体の変化に気付ける方が

    いらっしゃるようで、嬉しいです。

     

    自分の身体は自分が一番知っているのが

    本当のトコロですので、今後もやって

    いきましょう。

     

    イントロのお話では「ストレスが減るおやつ」

    の話を用意していますよ!

     

    みなさまが興味を持って頂けるように毎回

    いろいろネタを仕入れてレッスンに向かい

    ますので、よろしくお願いします。

     

    さて、今日はここまで。

     

    みなさま、たのしい一日を〜。

    あったかくなってきたから、ちょっとおしゃれな

    トレーニングウェアもいいですね。

    スリムに見える、かも!

    ほりまつ * ブリービクスレッスン * 07:57 * comments(0) * -

    コメント

    コメントする









    このページの先頭へ